おすすめ本の紹介 おすすめ本｜『脳を鍛えるには運動しかない！』（ジョンJ.レイティ著）NHK出版
人間の脳は走りながら進化した。脳と気持ちが劇的に変わる脳科学からの運動指南。空前の脳ブームとランニング・ブームを結ぶ待望の書!という触れ込みに思わず手を出した本書、日本出版は２００９年と約１０年前の本ですが、今回初めて読んでみました。
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おすすめ本の紹介 
絶対見逃せない映画 おすすめ おすすめ映画感想｜【ストックホルム・ケース】（２０２０／ロバート・バドロー監督）イーサン・ホーク主演で描く犯罪ドラマ
誘拐・監禁事件の被害者が犯人と長い時間をともにすることで、犯人に対し連帯感や好意的な感情を抱いてしまう状態を示す心理学用語「ストックホルム症候群」の語源になった事件を題材に、イーサン・ホーク主演で描くクライムドラマ。
絶対見逃せない映画 おすすめ おすすめ映画感想【博士と狂人】（２０２０／P・B・シェムラン監督）初版の発行まで70年を費やし、世界最高峰と称される「オックスフォード英語大辞典」の誕生秘話
初版の発行まで70年を費やし、世界最高峰と称される「オックスフォード英語大辞典（OED)」の誕生秘話を、メル・ギブソンとショーン・ペンの初共演で映画化した作品。
絶対見逃せない映画 おすすめ トム・ハンクス出演映画おすすめ１０作品（好み順）
ハリウッド映画の中でも演技派で絶大の人気を誇るトム・ハンクス、役作りの為に『キャストアウェイ』では２２．７㌔もの大変な減量を実践したそうです。コメディ、戦争、社会派ストーリーなど、どの映画も心を打ち、強烈な印象を残す映画ばかりです。最近見直...
絶対見逃せない映画 おすすめ おすすめ映画感想【キャスト・アウェイ】（２０００／ロバート・ゼメキス監督）トム・ハンクス主演絶海の孤島でのサバイバル
「フォレスト・ガンプ 一期一会」のロバート・ゼメキス監督とトム・ハンクスが再タッグを組み、飛行機事故に遭い無人島に漂着した男の生き残りをかけた孤独な日々を描いた人間ドラマ。
温泉 おすすめ 道後温泉、道後ゴルフ倶楽部と愛媛県内子町散策
松山道後温泉「ふなや」「道後温泉本館」と内子町 町並歩きのご紹介
絶対見逃せない映画 おすすめ おすすめ映画感想｜【クラウド・アトラス】（２０１２／ウォシャウスキー姉弟監督、トム・ティクヴァ監督）SF映画、トム・ハンクスが1人6役を見事に演じ分ける！
舞台は、19世紀から24世紀。過去、現在、未来にまたがる500年の間の6つのエピソードが描かれていきます。悪人で始まるが、様々な数奇な時空を超越した経験を経て、ついには世界を救うまでに魂が成長していく主人公にトム・ハンクスが扮する。
ゴルフは突然上手くなる！？ なぜスコアアップ出来ないのか？【万年ダッファー必見】役立つ実戦ラウンド記録20.11.7道後ゴルフ倶楽部 (今年の90切り 戦績20戦1勝19敗）
四国道後ゴルフ倶楽部での初ラウンド結果
絶対見逃せない映画 おすすめ おすすめ映画感想｜【レディ・バード】（２０１７／女優グレタ・ガーウィグが、自伝的要素を取り入れながら監督・脚本を手掛けた青春ドラマ）
「フランシス・ハ」「20センチュリー・ウーマン」などで知られる女優のグレタ・ガーウィグが、自身の出身地でもある米カリフォルニア州の田舎町サクラメントを舞台に、自伝的要素を盛り込みながら描いた青春映画。
絶対見逃せない映画 おすすめ おすすめ映画感想【LUCY ルーシー】（２０１４／リュック・ベッソン監督）スカーレット・ヨハンソン主演 フランスで制作されたSFアクション映画
スカーレット・ヨハンソンと映画『レオン』のリュック・ベッソン監督が初タッグを組んだサイキックアクション映画